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发布时间:2020-08-16 00:26:54
和更年期综合症等人群适合吃芝麻
常吃芝麻有什么好处
1.膳食纤维:芝麻中含有可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维,膳食纤维可延缓胃排空速度,减慢葡萄糖的消化吸收,有助于降低餐后血糖,并可增加饱腹感,吸收肠道水分,增加大便体积,有助于改善,减轻体重,还能结合中的胆固醇,直接将胆固醇排出体外,有助于降低,因此,***、、、高等人群适合吃芝麻。
2.植物雌:芝麻中还含有一种名为木酚素的植物雌,具有类雌作用,研究发现,这种成分有助于预防,并可缓解更年期心悸、燥热、多汗、、等症状,因此,和更年期综合症等人群适合吃芝麻。
储存脱皮芝麻的注意事项
1、严格控制水分和杂质。芝麻含油量高,对它的水分应当严格要求。通常脱皮芝麻的安全储藏水分为7~8%,半安全水分为8~9%,超过9%则为不安全水分。散装芝麻水分在7%以下、杂质在1%以下,利用冬季低温入库,可以安全度夏;水分在8%以上、杂质超过1%的,只能作短期储存,必须经降水、除杂后才能安全储藏。
入库前,必须认真进行检验,坚持质量标准,确保入库芝麻达到干燥、饱满、纯净的要求。
2、低温密闭储藏。脱皮芝麻在储藏期间必须保持低温干燥,通常为了防止大气温度的影响,以采取散装密闭储藏为宜。水分在6.2%,经过高温季节,垛温在29~33℃,无论含油量与出油率,一般都比通风储藏的脱皮芝麻高。
以上就是储存脱皮芝麻的注意事项啦,大家储存的时候一定要注意这些。
脱皮芝麻是如何生产的?
脱皮芝麻是如何生产的?
1、浸泡过程
浸泡的目的是使芝麻皮吸收水分并使其膨胀,这有利于从芝麻仁中脱落。此过程采用的是碱水溶液在一定温度下浸泡芝麻原料,加快了水分对芝麻皮的渗透速率,使浸泡时间从2h-4h左右,降至0.5h左右,缩短了生产周期。同时,碱性浸泡液钝化了芝麻皮中的色素成分,保证了芝麻仁的白度。
2、脱皮
圆盘和螺旋脱皮机的生产效率较高,但其缺点是芝麻种子在强烈的机械摩擦作用下易受***,导致芝麻仁破碎率高。同时,由于接触时间短,设备死角大,少量芝麻不能脱皮,使成品脱皮率低于100%。
3、皮仁分离
皮仁分离工艺是芝麻生产的重中之重,与成品的产出率有关。皮和仁的混合物通常放在一个装有水的容器中,而浮在上面的芝麻皮则通过人工冲洗去除。然而,由于芝麻皮与仁浮力分离不完全,常导致皮中含仁、仁中含皮,即成品芝麻产量低,皮粘率高。可以根据不同几何尺寸芝麻皮和仁的分离原理,采用了芝麻皮仁下沉自动分离装置和工艺。采用浸泡技术软化芝麻皮而不影响芝麻仁的完整性,然后使用芝麻皮小于芝麻仁体积差,在下沉芝麻皮自动分离器中,利用水流将芝麻皮和芝麻仁分离,从而达到分离芝麻皮的目的,大大降低了工人的劳动强度,成品率也很高。
脱皮芝麻对存放储藏的要求
脱皮芝麻对存放储藏的要求是比较高的,这类产品储存的环境要求避免高温、潮湿,对于食品加工厂来说,进货后如何储藏脱皮芝麻还需谨慎,我们一起看小编的详细介绍。
白油麻含油高,子粒小,皮薄质嫩,非常易吸收水分引起酸败变质。加上芝麻的空隙度小,料堆不松散,高温季节容易发热霉变。严格控制水分,减少尘土杂质,避免高温潮湿的环境贮藏。脱皮芝麻的安全水分是7-8%,超过9%以上的为不安全水分,容易发霉,过高的温度会导致脱皮芝麻水分流失、出现干瘪现象。脱皮芝麻的温度、湿度任何一方面的增加,都能促使脱皮芝麻的呼吸旺盛,使温度、湿度随之增加。芝麻的湿度、温度能够互相影响,互相抵补。
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